Stresul de toamnă îți golește rezervele de vitamina C mai repede decât răceala
vitaminac Când vine toamna, toată lumea se gândește la răceli și imunitate. Dar puțini știu că stresul de zi cu zi consumă vitamina C din corp mai rapid decât orice virus.…
stres și vitamina C
Stresul îți consumă vitamina C mai repede decât crezi
Știai că o perioadă stresantă îți golește rezervele de vitamina C în câteva zile? Află de ce stresul, somnul prost și sportul intens sunt cei mai mari „hoți" ai acestei…